FC2ブログ

早寝早起き朝ごはんに取り組もう!

 学校の臨時休校などにより、自宅で過ごす時間が長くなっています。普段出来なかったことなどにたくさんチャレンジしている子ども達も多いかと思います。でも一方で、長期のお休みに入ると生活習慣が乱れがちになります。今回は、自宅で楽しく取り組める「早寝早起き朝ごはん」に関する情報をお届けします。  現在、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、お子様もまた、保護者方々もご自宅で過ごす日々が続いており、不安な日々を過ごしている方も多いかと思います。
 このようなご自宅で過ごす日々が続いている時こそ、お子様はもとより保護者の方々もご一緒に規則正しい生活を過ごしていただくことが、大切ではないでしょうか。
 生活リズムを整えると、身体の調子もよくなり、やる気の向上にも繋がりますので、ぜひご家族の皆さんでに取り組みましょう!

 以下のホームページから資料やガイドブックをダウンロード可能です。是非ご活用ください。
 「早寝早起き朝ごはんガイドステップ1、2」は小学生が楽しめるポイント集めゲームやクイズなどで構成されていて楽しく取り組めます!
 →早寝早起き朝ごはん全国協議会HP
プロフィール

yasukougen

Author:yasukougen
国立夜須高原青少年自然の家のブログ。
職員が自然の家での出来事をお届けします。

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
最新コメント
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QRコード
検索フォーム